Nie tylko siatkówka

Szczegóły

poniedziałek, 13, luty 2012

13 lutego Małopolska rozpoczęła ferie zimowe czyli tak zwane wolne od szkoły. Dwa tygodnie totalnej laby i nicnierobienia. Na dworze szybko zapada zmrok, jest szaro i przede wszystkim bardzo zimno. Dlatego nicnierobienie znajduje wielu swoich zwolenników, którzy w kapciach przed telewizorem lub komputerem starają się zapomnieć, że niedługo znów trzeba będzie wrócić do obowiązków szkolnych.

My natomiast należymy do grupy, która swój wolny czas poświęca na aktywność fizyczną co oczywiście nikogo nie powinno dziwić. Sportowcy kochają to co robią a ruch to ich sposób na nudę. Ale ile można grać tylko w siatkówkę?;) Na szczęście istnieją także inne sporty, które pomagają utrzymać dobrą formę nawet podczas zimy, doskonale wpływają na organizm, a przy okazji są świetnym treningiem siatkarskim, nie mającym nic wspólnego z tym sportem.

Squash-polega na odbijaniu piłki od ściany w polu ograniczonym liniami. Linie te nie wliczają się do pola gry. Podczas gry piłka może uderzyć w dowolną liczbę ścian, warunek -musi zawsze uderzyć w przednią ścianę.  To oczywiście nie wszystkie zasady tej świetnie rozwijającej koordynację gry. O walorach tego sportu dzięki uprzejmości firmy „SQUASH4YOU” mogą się przekonać kadetki oraz młodziczki TS Wisła Kraków. Podczas ferii oprócz siatkówki, ćwiczą szybkość i ogólną sprawność na kortach squashowych, przy ulicy Pocieszki 3 w Krakowie. Oprócz kortów i profesjonalnego sprzętu, klub zapewnia nam także odnowę biologiczną w formie sauny, z której zawodniczki po każdych zajęciach mogą skorzystać. Po zakończonych rozgrywkach odnowa biologiczna korzystnie wpływa na regenerację organizmu.

Poza squashem, dziewczęta podczas ferii korzystają z basenu TS Wisła Kraków oraz trenują na hali. Mamy nadzieję, że dzięki różnorodności zajęć sportowych będą stale podnosiły swoje umiejętności siatkarskie i poprawiały ogólny rozwój fizyczny organizmu.


http://www.squash4you.pl/index.php

http://tswisla.pl/strona,8,basen.html